人人都爱童小点
海苔能不能和柿子在一起吃?
2018年09月16日 23:32:36

海苔是一种特别美味又营养的食品,而柿子也是很多吃货们非常喜爱的。
那么这两种食品能不能在一起服用呢?
我们先分析一下两者食品中的成分,
海苔当中天然就含有钙质,而柿子当中则含有天然的鞣酸。
两者结合在一起食用,会产生反应,让钙质凝结,让人体难以吸收,时间久了,这些凝结的钙质还容易形成结石!
海苔和柿子在一起服用,不仅会造成钙质的凝固还会出现消化问题,对钙质的吸收有很大的影响!
因此海苔和柿子不能在一起食用,你过去做对了吗?