人人都爱童小点
童小点夹心海苔的好处
2018年10月17日 23:35:14
现在童小点大脸夹心海苔在全国风靡,但是很少有人知道夹心海苔的营养价值到底有多少!
1、童小点夹心海苔的好处——保护肝脏降低胆固醇!
海苔富含丰富的EPA、DHA
含有大量可有效降低有害胆固醇的牛磺酸
有利于保护肝脏
一片紫菜含有30-35毫克牛磺酸相当于3-4只牡蛎!
2、童小点夹心海苔的好处——促进生长发育
海苔中含有大量矿物质钾/钙/镁/磷/硒/碘/铁/锌/铜/锰等
能促进人体骨骼生长发育、帮助人体维持机体的酸碱平衡
还可用于治疗甲状腺肿大
3、童小点夹心海苔的好处——不可多得的减肥食品!
海苔热量低、含有大量纤维素可作为肥胖人的减肥食品
食用少量即可有饱腹感
不含糖分 可作为糖尿病人的充饥食品
海苔对高血压、心脏病人有极好的保健效果
夹心海苔的好处